不順暢覺得難以啟齒又難受??先從日常生活的飲食檢視起，還是壓力大造成呢??

這次接觸簡單有酵梅子飲～一開始小芝就對梅子擁有良好的印象～

梅子本身雖然是酸的，卻是鹼性食物的代表！沒想到順勢做好體內環保，好喝又方便～

簡單有酵含有高達9種的蔬菜酵素，小芝有嚇到，平常一天也吃不到這麼多種阿～

而每種蔬菜的營養又都不同，人類是雜食性動物，需要多方面的攝取～

每天食用一到兩次，一盒裡面有八小包，一次一包就可以囉!!

方便攜帶，隨身放在包包，即便在外頭也能輕鬆享用~

可以直接打開包裝直接使用，或是和水攪拌均勻飲用，小芝比較喜歡加到水，很像喝飲料:)

但卻不用有罪惡感~~就只有爽爽的感覺XD

除了水也可以添加到綠茶，就便成梅子綠茶了耶~

因為是梅子飲，喝起來自然是酸酸的有開胃fu，濃度可以依照喜好調整，像現在比較涼一點小芝就喝常溫也不賴~

因為含有酵素，酵素會怕高溫，不要用熱水沖泡唷！喝完以後平常也要多喝水~~

大致上一包可以搭配500CC的水，不過小芝愛喝濃一點，直接配上一杯200CC的白開水~

剛開始第一兩天，小芝沒有什麼特別的感覺，簡單有酵梅子飲主要是天然的東西，沒有另外添加番瀉葉，所以不會像瀉藥一樣，肚子痛的要命腹瀉想跑廁所>”<

持續每天喝一包，後來到了第五天，就有想上廁所的fu，但不是那種拉肚子跟絞痛感，是漂亮的黃金便便(拇指)

倒是阿宏喝了作用力就超快的，因為平常他都一天照三餐上廁所，這喝下去又多跑兩趟了，超排空~

簡單有酵在全台各大屈臣氏就能買的到，喝完再補貨就沒問題~

如果懶的出門，在家線上購物動動滑鼠就能直接送到家囉~

體內環保就從這一刻做起！！

好康快報~梅子飲即日起到2016/12/ 7 臉書粉絲頁有做買一送一活動喔！！！請點下面的臉書網址^_^

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